<- Back to Videos Pranayama „Sakhita“. Atemübungen zur Energieverteilung. Yoga-Komplex Teil 2 Einstellung und Aufwärmen „Das Ritual des Gottes Ra“. Entspannung vor der Meditation. Teil 1. Pranayama „Sakhita“. Atemübungen zur Energieverteilung. Yoga-Komplex Teil 2 Yoga-Komplex „Bewusstseinsebenen“. Wie kann man das Bewusstsein erweitern Meditation. Teil 3.